Description
Shilajit, i njohur edhe si silajit, mumijo dhe momia Shilajit është sanskrit dhe do të thotë gur i pamposhtur. Shilajit është një suplement mineral dhe vitaminash që është përdorur tradicionalisht në Tibet, Indi, Kaukaz, Lindjen e Mesme dhe në mjekësinë Ayurvedike. Në formën e tij natyrore, shilajit është një substancë bituminoze që, gjatë stinës së nxehtë, rrezaton nga shkëmbinjtë shkëmborë në Himalaje. Një masë kompakte lëndësh bimore, shilajit përmban 84 minerale të ndryshme në format e tyre natyrale organike dhe jonizuese, benzopirone dhe triterpene, lipide fenolike dhe acid fulvik, një transportues mineral veçanërisht efektiv.
Përbërësit: Shilajit e egër e tharë e papërpunuar (të paktën 80%) dhe Maltodekstrina (më së shumti 20%).
Vendi i origjinës: Indi.
Ruajtja: Ruajeni të thatë dhe të ftohtë.
Dozimi: Doza fillestare 1/4 lugë çaji në ditë, e përzier me ujë. Më pas rriteni gradualisht deri në 1/2 lugë çaji në ditë dhe rrisni marrjen e ujit ndërsa merrni pluhur shilajit. Ulni dozën nëse keni efekte të padëshiruara dhe rrisni marrjen e ujit gjatë marrjes së pluhurit shilajit.
Nuk duhet të tejkalohet doza e rekomanduar. Suplementet dietike nuk duhet të përdoren si alternativë ndaj një diete të larmishme. Ruajeni të thatë dhe jashtë mundësive të fëmijëve.
Kujdes: Shilajit përmban shumë minerale, kështu që ekziston rreziku i një mbidoze, për shembull, hekuri nëse merrni një suplement tjetër që përmban shumë minerale. Helmimi nga hekuri mund të përbëjë një rrezik serioz për shëndetin tuaj. Ne ju rekomandojmë që të konsultoheni me një mjek përpara se të filloni të përdorni këtë preparat. Nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe në laktacion.